Wat is coaching ?
“Coaching is een vorm van begeleiding die de cliënt toelaat over een afgelijnde periode concrete resultaten te boeken in zijn or haar professioneel en persoonlijk leven. Doorheen een coaching traject verwerft de cliënt waardevolle inzichten en leert betere prestaties neer te zetten.” (International Coach Federation).
Coaching is een techniek voor persoonlijke ontwikkeling die zeer geschikt is voor bedrijven.
Coaching wordt steeds vaker gebruikt, zowel privé als op professioneel vlak. Anders dan bij psychotherapie ligt de nadruk op het hier en nu en wordt er niet in het verleden van de cliënt gegraven op zoek naar de onderliggende oorzaak van de problemen. Coaching is in de eerste plaats een pragmatische en oplossingsgerichte techniek.